5 online lessen van ca. twee uur. Dit zijn de Basisles en de vier lessen over de verschillende ontwikkelingsfases.
Het werkboek (dat ontvang je per post).
In totaal ben je zo'n 12 tot 15 uur bezig. Je bekijkt de video's on demand, wanneer jij wilt. En je werkt in je eigen tempo aan het programma. Naast de uren die je naar de lessen kijkt, heb je ook tijd nodig voor de oefeningen in het werkboek.