Bijscholing Stress & Burnout

Als professional wil je blijven leren en ontwikkelen. Het houdt jou scherp en je dienstverlening op peil. Groundwork Academy biedt verbredende en verdiepende bijscholing.

Deze expertdagen zijn onderdeel van de profilering van de huidige Coach- & Counseling Opleiding van Groundwork. Daardoor is er een beperkter aantal tickets beschikbaar per expertdag. 

Expertdag Living Lightly

• Stress en burn-out
• Maandag 16 maart 2026

Veel mensen worstelen met stress in hun leven. Hoe kun je in balans blijven? Hoe kun je gezond en licht leven zodat je ook kunt geven, in plaats van te overleven? Wil je hier meer van weten en voorzien in de behoefte die er leeft? Je leert tijdens deze bijscholingsdag  over het ontstaan van stress en burn-out, over welke factoren mensen er kwetsbaar voor maken, het signaleren aan de hand van klachten en symptomen en over de weg van herstel. Je krijgt praktische tools aangereikt en je oefent in vaardigheden die je kan gebruiken om cliënten/werknemers met stress- en burnout-klachten te begeleiden.

Het programma

• Theorie rondom psychologische, fysieke en omgevingsfactoren die mensen vatbaar maakt om stress en burn-out klachten te ontwikkelen.
• Inzichten rondom uitdagingen en valkuilen binnen een hersteltraject.
• Praktijktraining rondom generatieverschillen en burn-out. 
• Praktijktraining voor het begeleiden van cliënten aan de hand van de 5 valkuilen: Energiemeter, Keuzes maken, Lichaam bevrienden, Belemmerende overtuigingen ontwapenen, Acceptatie

Docent

Simone van Keeken (1985) is opleider bij de Groundwork Coach- en Counselingsopleiding en heeft als psychosociaal begeleider jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen bij stress en burn-out klachten. Deze ervaring heeft zij opgedaan binnen revalidatie-instellingen en inmiddels heeft zij haar eigen praktijk waar zij cliënten begeleid.

Praktische informatie