Wie ben ik?
Je kunt mij omschrijven als een betrokken en empathisch persoon. Graag luister ik zonder oordeel naar de verhalen die met mij gedeeld worden. Ik ben een goede observator en creatief in zowel denken als handelen.
Mijn eigen proces vormt de basis van coachpraktijk ‘Innerlijk verbinden’.
Hierin heb ik processen doorgemaakt van denkveranderingen. Afscheid genomen van wat ik niet meer kon, naar het groeien, leren en accepteren in wat ik wel kan en mag doen.
Ik zie het leven als een leerproces waarin we van elkaar mogen leren en mogen uitdelen van de ervaringen en processen die we met Gods hulp mogen doorgaan.
Ik ben getrouwd en moeder van 3 prachtige kinderen.
Wat heb ik gedaan?
Na de opleiding Sociaal Pedagogisch Werker heb ik 12 1/2 jaar gewerkt als begeleider in de verstandelijk gehandicaptenzorg. Daarna werkte ik nog 5 jaar als begeleider Werk en Training van mensen met psychische kwetsbaarheid (GGZ).
Hierna heb ik de Post-HBO opleiding tot Christelijk Integratieve Coach gevolgd bij Groundwork.
Welke registratie heb ik en van welke beroepsvereniging ben ik lid?
Ik ben lid van de NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg).
Hoe ga ik te werk als coach?
In de coachsessies hou ik ervan om naast je te staan.
Ik ben goed in observeren en luister graag naar wat er schuilgaat achter jouw woorden. In afstemming help ik je in jouw proces, zodat je inzicht krijgt in waar jouw gedragingen vandaan komen.
Soms weet je door omstandigheden niet welke weg goed is om te bewandelen. Bijvoorbeeld bij verlieservaringen. We kijken dan naar wat er niet meer is, wat niet meer kan of wat er zo anders is gelopen in je leven als dat je voor ogen had. Rouwen om verlies in je leven. Hierbij hebben we aandacht voor jouw emoties en bouwen we aan verbinding en herstel van vertrouwen.
Tijdens de sessies zet ik vaak adem- en ontspanningsoefeningen in en we gebruiken creativiteit om je te uiten of als ondersteuning van jouw proces.
Ik werk vanuit een christelijke visie. Ik vind het waardevol om God als maker van ons allemaal te betrekken bij veranderingen in ons leven.
Wat zijn mijn specialisaties?
Coaching bij:
- Verlieservaringen (gezondheid, verwachting, droom of persoon)
- Het herstellen van verbinding met jezelf, anderen of God
- Het herstellen of vernieuwen van vertrouwen in eigen mogelijkheden
- Het in contact komen met je lichaam wanneer je veelvuldig in je hoofd leeft (overdenken)
- Het ervaren van blokkades in je denken of doen
- Stress, burn-out of in overleefstand staan